هل تريد جديد شهيوات بلادي؟
تصفح الوسم

فوائد الخيار للجسم

ما هي فوائد الخيار؟

تعريف الخيار: يعتبر الخيار من فصيلة القرعية التي تضم الخيار والقرع والكوسا ,واليقطين والبطيخ,ويحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء والألياف,وعلى فيتامينات(ب,ك,سي...) وكذالك على معادن (فوسفور,مغنيزيوم,كالسيوم,بوتاسيوم,الحديد...) بروتينات…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد