الطورطية الاسبانية هي طبق معروف ومشهور حول العالم ويرجع اصل هذا الطبق الى اسبانية , والطورطية الاسبانية عبارة عن أكلة بالبطاطس والبيض…
وصفات مميزة
البريوش هو عبارة عن عجينة قطنية يصنع منها اشكال واحجام مختلفة وعندما تطهى تكون خفيفة جدا وشهية، كما يمكنكي سيدتي اضافة بعض…
سواء كنت تريد شيئا ما يصاحب قهوة بعد الظهر أو حلوى غنية مع الايس كريم ,فان كعكة براونيز بالشوكولاتة دائما فكرة جيدة…
المعكرونة و السباغيتي من الحلول السريعة والعملية والاقتصادية لوجبة العشاء لان يمكن تقديمها بطرق متعددة وشهية ,يحبها الصغار والكبار كما يمكن تقديمها…
تعتبر السباغيتي من أنواع المعجنات المعروفة والمحبوبة عند الجميع ,لسهولة تحضيرها ولمذاقها اللذيذ ,ومن أشهر الصلصات المرافقة لهذا الطبق ,صلصة البولونيز الشهية…
وصفة كيكة الجزر من بين الكيكات المحببة عند الجميع والصحية ,وإقتراح هائا بالنسبة للأطفال التي ترفض أكل الجزر ,لذا شهيوات بلادي تقترح…
البانكيك وصفة دائما مرتبطة بالوصفات الحلوة التي تقدم كوجبة خفيفة، وهي من الوصفات التي يعشقها الأطفال وحتى الكبار، وتتميز هذه الوصفة بسهولة…
من الأطباق السهلة والمشبعة والصحية ,شوربة الشوفان والخضار ,من أسهل الشوربات الغنية بالفيتامينات والألياف الغذائية لأن مكوناتها عبارة عن خضار وشوفان ,كما…
الأفوكادو من الفواكه المحببة عند الجميع ,والمعروفة بمذاقها السلس والشهي ,وسعتبر الأفوكادو من الفواكه التي تستعمل في مجموعة من الأطباق مثل المقبلات…
تعاني معضم السيدات من إقناع أطفالها بأن يتناولو الخضار ,ودائما طلبها وإصرارها يقابل بالرفض طبعا ,لأن هناك نسبة قليلة من الأطفال من…
الموز يعتبر الموز من الفواكه الأسيوية ,وهو يحتل مراكزا مهمة في التجارة عالميا ,وهو محبب عند الصغار والكبار بمذاقه الحلو وقيمته الغذائية…
السلطات بكل أنواعها محببة عند الجميع ,لأنها تفتح الشهية على تناول الأكل ,كما أن هناك أنواع وأشكال متعددة وطرق تحضير كثيرة لا…
تعريف الخيار: يعتبر الخيار من فصيلة القرعية التي تضم الخيار والقرع والكوسا ,واليقطين والبطيخ,ويحتوي الخيار على نسبة عالية من الماء والألياف,وعلى فيتامينات(ب,ك,سي…)…